中原.古宛
这是一块经济崛起的南都盆地
唱响歌颂崭新时代的五圣古韵
巍巍八百里伏牛山姿态万千
勤劳勇敢的南阳人民
沐浴着改革开放的灿烂阳光
用务实的成绩谱写了壮阔的壮丽诗篇
古老而平静的宛城大地
难以负载精神文明的美好梦想
是改革开放的和讯春风春开了封闭保守的健身思想闸门
男女老少的纷纷加入
舞动南阳的健身队伍
从而造就了主动出击的十一万
全民健身的义务舞工
是富则身康的人生信念春生了舞动南阳的健身计划
男女撑起的坚韧不拔意志
老少舞动的百折不饶脊梁
他们经历了脚站大地，舞动肢体的艰苦训练
全民健身的浓厚氛围
 
 
中原.今宛
这是一个义务奉献的农运故事
舞出跳动健身时期的卧龙灵魂
悠悠止无尽白河水轻腰舞动
朴实无华的南阳人民
伴随着经济生活的苍苍巨变
他们于是胸怀着新生活的无限憧憬
饱含着对家乡举办农运会的深深眷恋
他们远离了曾经熟悉的麻将桌
走出来了
义无反顾的
走出来了
用强健的观念加入了全民的健身队伍
他们一个接一个
走向强身而健体的集体中
你来我来
你教我练
他们在舞地相约见面
他们在舞场相互交流
他们在市区广场
他们在县乡社区
他们面对着一张张陌生的面孔
因健美操一起踩点舞动
他们面对着一片恍如隔世的景象
因农运会一起鼓劲加油
他们不管阴晴风雨
他们不管劳累汗水
他们将所有的力量凝聚成
诚实守信的健身信念
 
中原.古今宛
这是一首古韵今曲的舞动南阳
讲述记录农运盛会的健身鼓点
热情好客的南阳人民
富裕着小康社会的暖暖温饱
他们倾听动听的音乐，
他们随着铿锵的节奏；
他们跳动欢快的舞步，
抖擞的精神；
挥舞的手臂，
充满了力量。
一张张喜迎农运会的笑脸，
在舞动汗水的润泽中美丽着，
一朵朵争学健美操的鲜花
在舞动汗水的滋润中盛开着，
他们，用古韵今曲诠释着知足常乐的生活，
他们因快乐在这里徜徉，
他们，用舞动南阳彰显着人类生命的蓬勃
他们因梦想在这里闪光。
他们，用辛勤的汗水保存了永恒的珍贵影集
他们因舞动南阳
舞出亮丽的人生
动出豪爽的气魄

舞动南阳，气势恢宏的健美团队，
为盛会喝彩，
为农运增光。
舞动南阳，火辣沸腾的健身团体
让古老秀丽的宛城
更加娇媚健壮；
让农运盛会的大地；
撒满健身种子
舞动南阳，鼓劲加油的健身队体
你给美丽的舞场增添了一抹绚丽的霞光
你给美丽的南阳张开了一张坚实的臂膀
你让万人的舞场
健身的宛城人
强身健体
欢迎四面八方的运动员们来南阳参赛
舞动南阳，热情好客的接待团队
你让沸腾的宛城，
热情的中原人，
伸开双臂，
欢迎五湖四海的朋友们来南阳做客。

                                     ---这就是2012年全国农运会万人古韵今曲。舞动南阳活动精彩瞬间