菊潭文学
快乐生活四部曲
快乐生活四部曲
发布时间：2013-05-02
俗话说“日出东方落西边，快乐是一天，不快乐也是一天。”那么我们为何不选择快乐生活每一天呢？最近我看到清代名人李鸿章的一副对联：
享清福不在为官，只要仓有粟囊有钱腹有诗书便是山中宰相
享寿年无须服药，若是身体健心无忧门无债主就是地上神仙
横联：天天快乐
我以为这副对联概括起来讲，就是一个人有个稳定的工作，有份固定的收入，身体好，有书读，少点欲望，不争谁不少谁，就是无比快乐的。
我是一名普普通通的小学乡村教师，四十多岁了，在灌涨镇前湾小学，离家十来里路。十几年前就晋升了小学高级职称，早年的锋利棱角早已被无情的岁月打磨的光溜溜的，可谓是看破红尘，啥念想也没有了。现在只想光教个书，啥也别管，身体好，有时间了看看书，写个博客，多陪陪身边的亲人，就是我最大的快乐。可这一切的基础就是要一个好身体，身体是“1”，工作啊、爱情啊、亲情啊、钱啊、旅游啊什么都是“1”后边的零，“1”没有了，后边的一切也就烟消云散、灰飞烟灭。因此我制定了我的快乐生活四部曲，让我拥有一个倍棒的身体。
第一部曲 呼吐晨风 吸纳朝阳
清晨，当我蹬着车子向东行驶在上班路上的时候，已是晨光熹微，走一段路后，就会看到一轮喷薄而出的朝阳，内心瞬间就一片明朗。此时，阳光下的大地一派勃勃生机，空气格外的清新，深深地慢慢地吸上一口气，觉得肚子缓缓鼓起，心中充满了一种向上的力量。我屏住呼吸，心里默数一、二、三、四、五……眼看着路边的标志物电杆或绿化带，当我感到胸中的力量在身体里无限大时，身体驾驭不住时，才轻轻张开口，撅起嘴唇把胸中的气体轻轻向外吹出。就这样一次、两次循环往复。快到学校时，太阳已跃出了地平线，挂在杨树的枝桠上，我会情不自禁地哼出：沿着校园熟悉的小路，清晨来到树下读书，初生的太阳照在脸上，也照着身旁这棵小树，亲爱的伙伴亲爱的小树，和我共享阳光雨露……我脑海里就会浮现出一幅画面：清晨的校园，早早到校的学生，手捧书本，在小树下，走在校园的小路上，一字一句的晨读。我满怀信心、满怀希望、满怀热情投入到紧张的学校生活中去。
第二部曲 沐浴阳光 手舞足蹈
每天中午十点，四十分钟的大课间就开始了，学生在做操，我站在班级后面。听着喇叭的音乐，伴随着优美的旋律，我也开始了我的规定动作。我先是面向东南天空的太阳，好似一个气功武功大师，扎还架子，闭上眼睛，左右手一替一换地冲拳，同时嘴巴一张一合，牙齿相互磕碰，当当有声，心里默默数着数，数到一百为止。这时太阳暖暖地照着，好似一个神秘的武学高人在陪我修炼。冲完拳后，我空手坐着跳绳的动作，双手摆动，双脚跳跃，跳跃二百次结束。跳跃时我闭着眼睛，眼前仿佛一个充满红光的神奇世界，中间有一片神秘的晶亮，闪闪烁烁，我如同置身在仙界，如痴如醉。等我睁开眼，觉得眼前的世界格外明亮，格外美丽，格外清晰。稍息片刻后，我再把头缓缓地左转十圈，慢慢地右转十圈，转完后，我用头写三遍繁体字的“”字，头由上向左下方滑下，再做横折钩，接着是横……做到最后的四个点时，我心满意足地自由自在地幸福地舒适地，微微地把下颌点上一下、二下、三下、四下，循环往复三遍。这就是美其名曰的“凤凰四点头”。
第三部曲 踏着夕阳 哼着小曲
下午五点三十分，下班了，我骑着车子，走在回家的路上，夕阳西下，晚霞染红了天边，血色的霞光照着大地，我走在闪着金光的路上，忘却了一天工作的烦恼，卸却了一天工作的疲劳，悠然自得地走着看着，欣赏着，看到金灿灿明亮亮的夕阳，我的嘴角不由得动了起来：西边的太阳快要落山了，微山湖上静悄悄，弹起我心爱的土琵琶，唱起那动人的歌谣……就这样我把一个快乐的心情带回了家。
第四部曲 人生至乐 畅游书海
晚饭后，妻子在织十字绣，我坐在她对面，打开书，摊开摘抄本，拧开钢笔帽，开始了令人艳羡的书海漫游。看到精彩的句子，我拿笔在书上画画，再把它摘抄到本子上，看到漂亮的描写，我会反复吟咏，抑或读给妻子听听，让她分享我读书的乐趣。有人说：人生至要莫若教子，人生至乐莫若读书。这话难道不是真理吗？商友敬先生曾说：对于教师来说，学历、证书、职称都不是最主要的，最要紧的是读书，时时刻刻读书。
深夜十点多时，我洗洗脚，把书带到床上，斜靠在床头上，左手拿书，右手拿笔，再看上一段。直至瞌睡虫咬住眼，我才合上书丢下笔，然后进入梦乡。快乐的一天 四部曲到此画上了休止符。
一天，二天，三天……一周、二周、三周……一个月、二个月、三个月……一年、两年、三年……我的人生就是这样度过。生命不息，曲不终止。
这就是我的快乐生活四部曲。
享清福不在为官，只要仓有粟囊有钱腹有诗书便是山中宰相
享寿年无须服药，若是身体健心无忧门无债主就是地上神仙
横联：天天快乐
我以为这副对联概括起来讲，就是一个人有个稳定的工作，有份固定的收入，身体好，有书读，少点欲望，不争谁不少谁，就是无比快乐的。
我是一名普普通通的小学乡村教师，四十多岁了，在灌涨镇前湾小学，离家十来里路。十几年前就晋升了小学高级职称，早年的锋利棱角早已被无情的岁月打磨的光溜溜的，可谓是看破红尘，啥念想也没有了。现在只想光教个书，啥也别管，身体好，有时间了看看书，写个博客，多陪陪身边的亲人，就是我最大的快乐。可这一切的基础就是要一个好身体，身体是“1”，工作啊、爱情啊、亲情啊、钱啊、旅游啊什么都是“1”后边的零，“1”没有了，后边的一切也就烟消云散、灰飞烟灭。因此我制定了我的快乐生活四部曲，让我拥有一个倍棒的身体。
第一部曲 呼吐晨风 吸纳朝阳
清晨，当我蹬着车子向东行驶在上班路上的时候，已是晨光熹微，走一段路后，就会看到一轮喷薄而出的朝阳，内心瞬间就一片明朗。此时，阳光下的大地一派勃勃生机，空气格外的清新，深深地慢慢地吸上一口气，觉得肚子缓缓鼓起，心中充满了一种向上的力量。我屏住呼吸，心里默数一、二、三、四、五……眼看着路边的标志物电杆或绿化带，当我感到胸中的力量在身体里无限大时，身体驾驭不住时，才轻轻张开口，撅起嘴唇把胸中的气体轻轻向外吹出。就这样一次、两次循环往复。快到学校时，太阳已跃出了地平线，挂在杨树的枝桠上，我会情不自禁地哼出：沿着校园熟悉的小路，清晨来到树下读书，初生的太阳照在脸上，也照着身旁这棵小树，亲爱的伙伴亲爱的小树，和我共享阳光雨露……我脑海里就会浮现出一幅画面：清晨的校园，早早到校的学生，手捧书本，在小树下，走在校园的小路上，一字一句的晨读。我满怀信心、满怀希望、满怀热情投入到紧张的学校生活中去。
第二部曲 沐浴阳光 手舞足蹈
每天中午十点，四十分钟的大课间就开始了，学生在做操，我站在班级后面。听着喇叭的音乐，伴随着优美的旋律，我也开始了我的规定动作。我先是面向东南天空的太阳，好似一个气功武功大师，扎还架子，闭上眼睛，左右手一替一换地冲拳，同时嘴巴一张一合，牙齿相互磕碰，当当有声，心里默默数着数，数到一百为止。这时太阳暖暖地照着，好似一个神秘的武学高人在陪我修炼。冲完拳后，我空手坐着跳绳的动作，双手摆动，双脚跳跃，跳跃二百次结束。跳跃时我闭着眼睛，眼前仿佛一个充满红光的神奇世界，中间有一片神秘的晶亮，闪闪烁烁，我如同置身在仙界，如痴如醉。等我睁开眼，觉得眼前的世界格外明亮，格外美丽，格外清晰。稍息片刻后，我再把头缓缓地左转十圈，慢慢地右转十圈，转完后，我用头写三遍繁体字的“”字，头由上向左下方滑下，再做横折钩，接着是横……做到最后的四个点时，我心满意足地自由自在地幸福地舒适地，微微地把下颌点上一下、二下、三下、四下，循环往复三遍。这就是美其名曰的“凤凰四点头”。
第三部曲 踏着夕阳 哼着小曲
下午五点三十分，下班了，我骑着车子，走在回家的路上，夕阳西下，晚霞染红了天边，血色的霞光照着大地，我走在闪着金光的路上，忘却了一天工作的烦恼，卸却了一天工作的疲劳，悠然自得地走着看着，欣赏着，看到金灿灿明亮亮的夕阳，我的嘴角不由得动了起来：西边的太阳快要落山了，微山湖上静悄悄，弹起我心爱的土琵琶，唱起那动人的歌谣……就这样我把一个快乐的心情带回了家。
第四部曲 人生至乐 畅游书海
晚饭后，妻子在织十字绣，我坐在她对面，打开书，摊开摘抄本，拧开钢笔帽，开始了令人艳羡的书海漫游。看到精彩的句子，我拿笔在书上画画，再把它摘抄到本子上，看到漂亮的描写，我会反复吟咏，抑或读给妻子听听，让她分享我读书的乐趣。有人说：人生至要莫若教子，人生至乐莫若读书。这话难道不是真理吗？商友敬先生曾说：对于教师来说，学历、证书、职称都不是最主要的，最要紧的是读书，时时刻刻读书。
深夜十点多时，我洗洗脚，把书带到床上，斜靠在床头上，左手拿书，右手拿笔，再看上一段。直至瞌睡虫咬住眼，我才合上书丢下笔，然后进入梦乡。快乐的一天 四部曲到此画上了休止符。
一天，二天，三天……一周、二周、三周……一个月、二个月、三个月……一年、两年、三年……我的人生就是这样度过。生命不息，曲不终止。
这就是我的快乐生活四部曲。
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