菊潭文学
哪些人不适合冰桶挑战？
哪些人不适合冰桶挑战？
发布时间：2014-09-01
近日，在美国兴起了一项新活动――“冰桶挑战”，科比、博尔特、C罗、比尔盖茨等众多名人的参与使得这个活动越来越火。此项活动是为唤起对罕见病肌萎缩侧索硬化症(英文简称ALS，俗称“渐冻人”)的关注，如果被点名者不接受挑战，就要捐款100美元。眼下，这桶“冰水”已经浇到中国。目前，全国善款总额为259万余元，捐助者14264人，但尚无确切数据。哪些人不宜玩“冰桶挑战”呢?
“冰桶挑战”，其全称为“ALS冰桶挑战赛”（ALSIceBucketChallenge），这个活动要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频，然后该参与者可以点名要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请的人或者是在24小时内接受挑战，或者就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”（俗称“渐冻人”）捐出100美元。这个活动的初衷，是让更多的人关注“肌肉萎缩性侧索硬化症”的患者，同时也为对抗此疾病募集善款。
这项活动漂洋过海进入中国以后，崔始源、周彦宏、林俊杰、周杰伦、叶璇、邓紫棋、陈法拉、徐峥、刘德华、李冰冰以及雷军、潘石屹、郭台铭等各界大佬名流纷纷响应，加入挑战。明星效应迅速扩散后，不少普通市民也开始纷纷效仿。但周迅、赵薇、刘诗诗等某些演艺人都表示绝对会为渐冻人捐款，但为了节约水和保护身体原因没有接受挑战，其实接受挑战固然有勇气，但为自己的身体着想，做出实质的捐赠慈善行为更为可取。
据解放军309医院中医科医生来要水介绍，大部分人接受这项挑战都是没有问题的，但毕竟冰水对人的身体具有一定刺激性，对一些人群是有健康风险的。
从医学的角度来说，冰桶挑战还真的不是谁都能上。医学上解释说，从头部猛地浇下冰水，会刺激脑部血管，引起血压瞬间升高，对于本身有高血压、心脏病等心脑血管疾病的人，这种挑战还是得慎重，严重的可能引起颅内出血、脑卒中等。还有，一大桶冰水如果突然倒下，会有一定几率造成颈椎的损伤。正因如此，参加“冰桶挑战”之前必须先了解自己，避免出现“出师未捷身先死(伤)”的情况。人们救助罕见病患者，没必要以牺牲自己的身体甚至生命为代价。
专家介绍，有心脑血管疾病（包括心脏病、冠心病、高血压、脑梗塞、脑动脉瘤、动脉粥样硬化）、癫痫、脑卒中以及感冒病人不要进行挑战。这是因为从头部猛地浇下冰水，会刺激脑部血管，引起血压的瞬间升高，心跳迅速加快，造成心脑血管的损伤，严重的还可能引起颅内出血、脑卒中。另外，这种强烈的外部刺激，还会诱发癫痫疾病。感冒发烧病人如果猛然用冰水淋，会加重病情。
专家提醒，老人、小孩、经期女性、孕妇不宜参加这项挑战。冷水的刺激可能会引起内分泌失调，造成腹痛、闭经等。
浇冰水会引发剧烈的身体应激反应，应该量力而行。专家提醒，天热时人体血管处于扩张状态，冰水刺激会引起全身血管立即收缩，血压突然升高，易突发心绞痛、心梗、脑溢血等疾病，不建议有心血管病史者参与。对于体质好又没有冠心病等特殊疾病的人来说，坚持洗冰（冷）水浴可以防治各种疾病，还能提高免疫力，但对于体质较弱或者没有坚持洗冰水浴的人来说，带来的只会是危害。
因此，冰桶挑战说到底只是个形式，大家要理智地参与，量力而为，尤其注意身体健康。关注渐冻人，不仅可以采用这样的形式，参与到相关的志愿服务中，或者为相关的慈善机构捐款，都是可行的方式。只是这项活动，太浪费水，应该制止！！
“冰桶挑战”，其全称为“ALS冰桶挑战赛”（ALSIceBucketChallenge），这个活动要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频，然后该参与者可以点名要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请的人或者是在24小时内接受挑战，或者就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”（俗称“渐冻人”）捐出100美元。这个活动的初衷，是让更多的人关注“肌肉萎缩性侧索硬化症”的患者，同时也为对抗此疾病募集善款。
这项活动漂洋过海进入中国以后，崔始源、周彦宏、林俊杰、周杰伦、叶璇、邓紫棋、陈法拉、徐峥、刘德华、李冰冰以及雷军、潘石屹、郭台铭等各界大佬名流纷纷响应，加入挑战。明星效应迅速扩散后，不少普通市民也开始纷纷效仿。但周迅、赵薇、刘诗诗等某些演艺人都表示绝对会为渐冻人捐款，但为了节约水和保护身体原因没有接受挑战，其实接受挑战固然有勇气，但为自己的身体着想，做出实质的捐赠慈善行为更为可取。
据解放军309医院中医科医生来要水介绍，大部分人接受这项挑战都是没有问题的，但毕竟冰水对人的身体具有一定刺激性，对一些人群是有健康风险的。
从医学的角度来说，冰桶挑战还真的不是谁都能上。医学上解释说，从头部猛地浇下冰水，会刺激脑部血管，引起血压瞬间升高，对于本身有高血压、心脏病等心脑血管疾病的人，这种挑战还是得慎重，严重的可能引起颅内出血、脑卒中等。还有，一大桶冰水如果突然倒下，会有一定几率造成颈椎的损伤。正因如此，参加“冰桶挑战”之前必须先了解自己，避免出现“出师未捷身先死(伤)”的情况。人们救助罕见病患者，没必要以牺牲自己的身体甚至生命为代价。
专家介绍，有心脑血管疾病（包括心脏病、冠心病、高血压、脑梗塞、脑动脉瘤、动脉粥样硬化）、癫痫、脑卒中以及感冒病人不要进行挑战。这是因为从头部猛地浇下冰水，会刺激脑部血管，引起血压的瞬间升高，心跳迅速加快，造成心脑血管的损伤，严重的还可能引起颅内出血、脑卒中。另外，这种强烈的外部刺激，还会诱发癫痫疾病。感冒发烧病人如果猛然用冰水淋，会加重病情。
专家提醒，老人、小孩、经期女性、孕妇不宜参加这项挑战。冷水的刺激可能会引起内分泌失调，造成腹痛、闭经等。
浇冰水会引发剧烈的身体应激反应，应该量力而行。专家提醒，天热时人体血管处于扩张状态，冰水刺激会引起全身血管立即收缩，血压突然升高，易突发心绞痛、心梗、脑溢血等疾病，不建议有心血管病史者参与。对于体质好又没有冠心病等特殊疾病的人来说，坚持洗冰（冷）水浴可以防治各种疾病，还能提高免疫力，但对于体质较弱或者没有坚持洗冰水浴的人来说，带来的只会是危害。
因此，冰桶挑战说到底只是个形式，大家要理智地参与，量力而为，尤其注意身体健康。关注渐冻人，不仅可以采用这样的形式，参与到相关的志愿服务中，或者为相关的慈善机构捐款，都是可行的方式。只是这项活动，太浪费水，应该制止！！
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