总面积2465平方公里，耕地73万亩 [19]，辖区16个乡镇。其中：12个镇、4个乡，288个村委会，8个居委会，3842个村民小组。 2023年末，内乡县常住人口53.5万人。 [29]
内乡旅游资源得天独厚，曾荣膺“中国自驾车旅游品牌十大目的地”称号。拥有被联合国教科文组织列入世界生物圈保护区：内乡宝天曼，中国四大古代官衙之一：内乡县衙，中国景观村落：吴垭石头村，中原生态养生福地：云露山，纪念商圣范蠡的祠堂：商圣苑以及宝天曼峡谷漂流、七星潭景区、桃花源景区、天心洞等众多风景名胜。 [2]
内乡县先后被联合国工业发展组织授予“绿色产业示范区”、中国绿色食品协会列为“国家绿色农业示范区”、国家环保总局授予“生态农业示范区“。2007年内乡入选“全国县域旅游品牌百强县”。2015年在北京举办的第十九届亚洲旅游业金旅奖盛典暨大中华区旅游文化榜发布会上，内乡县成功被评为“亚洲金旅奖·大中华区最美人文休闲旅游名县”。2017年被中国国土经济学会推选为“2017中国百佳深呼吸小城”。 [3-4]
2023年，内乡县地区生产总值299.5亿元，比上年增长5.0%。 [29]
”天下第一县衙“——内乡县衙据《春秋左传》记载：春秋末期，今西峡县城一带有“白羽”。周襄王十六年（公元前636年）把“白羽”改为“析”，于时就有了“析邑”，属楚地。但由于列国之间相互争夺地盘，特别是秦国对外扩张，在秦、楚边界上多次发生战争，因此“析邑”时属楚，时属秦，反复变更。 [5]
春秋时期，当楚国设置“析邑”时，在今内乡县城北十华里处（赵店乡申营村）同时设置了“郦邑”。郦邑同析邑一样都遭受秦、楚边界战争的骚扰，在地域权属上或楚或秦，不断发生反复变更。
公元前221年，秦统一六国，实行郡县制，内乡这一带属于南阳郡。秦将“析邑”改为“中乡县”（因地处南乡与北乡之间而故名。旧时，今淅川境内设有一南乡，西峡北设有一北乡，见南乡郡），“郦邑”改为“郦县”。
西汉时期，内乡一带分建有郦、析、博山、丹水四县。当时划分郦、博山二县属南阳郡，析、丹水二县属弘农郡。“析”即“淅”，所谓“析县”，即把原中乡县改名析县；郦县封为侯国。
南齐第一位皇帝萧道成保持顺阳郡，把顺阳县改为南乡县，划南乡、丹水二县归顺阳郡。郦县仍属南阳郡。而在原析县地方（今西峡口）建立了析阳郡，并在郡治地方新设了一盖阳县。
北魏迁都洛阳后，于南齐边界上的析阳郡的北乡，另建一修阳郡，并于郡治所在地置修阳县，同南齐所设的析阳郡和盖阳县紧紧相对。孝明帝孝昌元年，元魏占据了内乡这一带，则把修阳郡恢复为析阳郡，保留了盖阳县，并设析州。把丹水县升格为丹川郡，把顺阳郡恢复为南乡郡，同时在这里设立析州。把南乡县划出一部分，增设淅川县（淅川县名第一次在历史上出现），但不久又把淅川县升格为西淅阳郡，郡治设在今马蹬镇一带。
西魏文帝时将修阳郡、修阳县的州、析阳郡撤销，把盖阳县改为内乡县（故址在今西峡县城附近），于是“内乡县”之名从此开始出现。但到西魏废帝时（552年）又改内乡县为中乡县，内乡县名这一段共存在16年。西魏还将新城县改为临湍县，新城县从元魏时的529年设县，到西魏时改名，共存在16～20年时间，临湍是第一次出现。
隋开国皇帝杨坚于开皇三年（583年）在原来的南乡郡的地方重建了南乡县，而把淅州改为淅阳郡，撤销了西淅阳郡和顺阳县，把这些地方分别并入南乡县和丹水县，并都划归淅阳郡管辖。他又把临湍县恢复为新城县，并为避其父杨忠名讳，而改中乡县为内乡县。这是“内乡县”名第二次出现。他还把郦县改为菊潭县，而且将其县治向北移动，并划菊潭、新城二县归南阳郡。
金王朝建立后于哀宗正大末年（1230年）把内乡县治从西峡口迁移至渚阳镇（今内乡县城所在地），仍保留内乡县名没有变，这是内乡县历史的一次重大变迁。内乡县，在西峡口这个地方，从春秋时建立析邑起，经过更名为析县、盖阳、中乡、析阳郡、析州、内乡县等，到到金朝末年迁移县治止，在那里约有1860年左右时间，是内乡县这一带建邑县最长的地方。
元朝时，忽必烈撤销了顺阳县，并入内乡县。至元二年（1265年），又撤销博山县，也并入内乡县。这时内乡县管辖的地区包括了原来的博山、顺阳、丹水、淅川、郦县、菊潭、默水、临湍等各县所有的地域。这是内乡县历史上管辖面积最大的县，这时内乡县属南阳府。
明宪宗成化七年（1471年），根据河南巡抚都御史杨璇的建议，将内乡西部十保划出，重建了淅川县。这次县治移至丹江北岸。
1948年5月，内乡县境的田关、袁店以北地区划出，曾短期设立西峡县，后于1949年元月重新并入内乡县。同年12月，又再次分设内乡、西峡二县优化处理。 [6]
1953年3月将内乡县马山口区石庙乡的小街、架鸡窝和岳岗乡的徐营、峰子山自然村250户分别划归南召县和镇平县。
1955年农业合作化后，内乡县将师岗区的堰子等村划归邓县，邓县的胡刘营、梁营，西峡县的张楼房、大峪、黄营以及南召县的大、小东沟等村划归内乡。
截至2020年8月，内乡县设12镇4乡，288个村委会，8个居委会，3842个村民小组。有城关镇、湍东镇、夏馆镇、马山口镇、师岗镇、赤眉镇、灌涨镇、王店镇、瓦亭镇、桃溪镇、岞曲镇、余关镇、赵店乡、大桥乡、七里坪乡、板场乡。 [7]
内乡县
位于河南省西南部，南阳盆地西缘。东接镇平，南连邓州，西邻淅川、西峡，北依嵩县、南召。自古有“守八百里伏牛之门户，扼秦楚交通之要津”之说。 [8]
内乡境内山地面积1662.9平方公里，占全县总土地面积72.2%。北部山势呈西北-东南走向，中部和南部浅山南北延伸。板场、夏馆、七里坪、马山口4乡镇境内山势雄伟，横亘连绵，山峰海拔多在1000米以上，相对高差300-500米左右，是内乡主要林区，面积为349.1平方公里，占全县山地面积的21%.赤眉、余关、城郊、师岗、乍岖、瓦亭、桃溪镇等乡镇部分地区为低山区，面积1313.8平方公里，占全县山地面积的79%。
县境内南部、西部和中部为丘陵区，丘陵区内有低山分布，面积为488.7平方公里，占总土地面积的21.3%。西、南部丘陵区包括城郊乡西部、大桥乡西南部及师岗、乍岖、桃溪镇等乡镇，中部丘陵包括赤眉东部、马山口镇南部、余关乡中部、赵店乡西部。丘陵区为垄岗地形，地面起伏大，岗高坡陡，河谷纵横。 [9]
县内平原多是小盆地和河川平原，且河川平原和盆地交错分布，面积为151.4平方公里（不含水域面积），占全县总土地面积6.5%。境内较大盆地有县城盆地、夏馆----七里坪盆地、马山口盆地3个。较大的湍河河川平原北起夏馆镇，呈条带状沿河展布，穿越夏馆、七里坪、赤眉、赵店、城郊、大桥等乡镇。默河河川平原北起马山口镇，穿过王店镇、灌涨镇，在大桥乡与湍河平原相接，为境内第二大河川平原，此外，还有黄水河平原和长城河平原。
境内主要山垭有20个，大多分布在板场、夏馆、七里坪、马山口等乡镇，主要山垭有：灵山垭、马山垭、全树垭、夫子垭、白庙垭、椴树垭。
境内知名的溶洞有天心洞、狄青洞、黄龙洞等。 [9]
内乡县境处暖温带向北亚热带过渡地带，为亚热带季风性气候，具有明显的过渡气候特征：春季，冷，暖多变，温度呈跳跃上升，夏季炎热，冬季天冷，但无大冻害。由于西北、北面环山的自然条件，对夏秋北上的潮湿气流和冬季南下的冷气起屏障作用， [10]故境内气候各要素和同纬度平原地区相比，年日照时数偏少，光能资源属全省低值区，年平均气温略高，地形雨和对流雨较多，年平均湿度较大，年平均地面温度较高，静风天气多，气候区划明显。 [9-10]
在河南省土壤区划中，内乡属北亚热带黄棕壤地带。境内黄棕壤土类面积最大，其次是紫色土类、潮土类、棕壤土类、水稻土类、砂礓黑土类。根据1982年土壤普查，全县共有6个土类，13个亚类，32个土属，93个土种，土壤耕层含有机质1.11%，全氮0.081%，速效氮73PPM，速效磷16.4PPM，速效钾244PPM。 [9]
内乡县资源丰富，物产富饶。勘探发现的有大理石，花岗岩、米黄玉、海泡石、石墨、金、银、钒等22种，储量大、质地好，宜开发；中药材类多量大，知名的有石斛、麝香、天麻、何首乌、杜仲、辛夷、山萸肉、柴胡等400多种，可谓天然药库；森林资源丰富，拥有宜林面积215.3万亩，森林覆盖率45.9%，活立木储量221万立方米；主要农作物和经济作物质好丰裕，是全省优质烟叶和产粮基地。 [9] [11]
2023年末，内乡县常住人口53.5万人。常住人口城镇化率为50.83%。全年出生人口0.34万人，出生率6.36‰；死亡人口0.55万人，死亡率10.32‰；人口自然增长率为-3.96‰。 [29]
2023年，内乡县地区生产总值299.5亿元，比上年增长5.0%。其中：第一产业增加值59.4亿元，增长2.1%；第二产业增加值118.8亿元，增长5.6%；第三产业增加值121.3亿元，增长5.9%。三次产业结构为19.8:39.7:40.5。 [29]
2023年，内乡县居民消费价格指数下降0.05%。其中：食品类价格指数上涨0.25%，商品零售价格指数下降0.39%。
2023年，内乡县城镇新增就业13805人，失业人员再就业1122人，就业困难人员再就业488人。发放创业贷款233笔6893万元。城镇登记失业率3.5%。
2023年，内乡县地方财政总收入33.31亿元，比上年增长4.8%。地方公共财政预算收入23.74亿元，增长16.0%。其中税收收入15.77亿元，比上年增长10.9%，税收占地方公共财政预算收入的比重为66.43%；非税收入7.97亿元，增长27.5%。地方公共财政预算支出47.32亿元，比上年增长22.9%。其中：社会保障和就业支出增长8.99%，教育支出增长9.86%，卫生健康支出下降1.55%。
2023年，内乡县固定资产投资（不含农户）比上年增长5.7%。其中，第一产业投资下降8.4%，占固定资产投资比重为11.4%；第二产业投资增长49.4%,占固定资产投资比重为42.1%；第三产业投资下降15%，占固定资产投资比重为46.5%。民间投资增长12.1%，工业投资增长41.6%。技术改造投资下降22.4%。全县本年施工项目个数296个，其中：新开工项目个数164个。全年全县房地产开发投资比上年增长13.19%；其中，商品房销售面积增长15.71%。 [29]
2022年3月，南阳市内乡县被列入河南省民营经济示范城市试点。 [26]
中国核桃之乡——内乡2023年，内乡县肉类总产量16.3万吨，禽蛋产量2.1万吨。年末生猪存栏160.5万头，增长9.76%；全年生猪出栏205.5万头，增长0.68%。
2023年，内乡县农业机械总动力86.15万千瓦，比上年增长1%。年末拥有农用拖拉机19984台，比上年下降16.34%。
2023年，内乡县规模以上工业企业增加值比上年增长8.0%。在规模以上工业中，分经济类看，股份制企业增加值比上年增长8.1%，其他企业增加值比上年增长8.5%。分门类看，农副食品加工业增加值比上年增长13.0%，汽车零部件制造业增加值比上年增长26.5%，造纸和纸制品业增加值比上年增长3.2%。全年高新技术产业增加值比上年增长9.6%，战略新兴产业增加值比上年增长21.9%。 [29]
2023年，内乡县规模以上工业企业营业收入比上年增长7.7%，利润总额增长22.3%。其中：农副产品加工业营业收入增长7.8%；装备制造业营业收入增长20.9%；新型建材业营业收入下降24.3%；包装印刷新材料业营业收入增长4.7%。
2023年，内乡县建筑业增加值达30.79亿元，比上年增长2.6%。年末在库规模以上建筑业企业46家，完成建筑业总产值38.2亿元，比上年增长8.5%；资质内建筑业企业房屋施工面积136.7万平方米，增长4.9%。
2023年，内乡县全社会消费品零售总额105.36亿元，比上年增长6.1%，其中，限额以上社会消费品零售总额13.52亿元，增长9.6%。分城乡看，城市消费品零售额81.52亿元，比上年增长6.4%；农村消费品零售额23.84亿元，比上年增长5%。分行业看，批发零售业零售额90.19亿元，比上年增长4.8%；住宿餐饮业零售额15.17亿元，比上年增长14.3%。限额以上批发和零售业商品零售额中，粮油、食品类下降5.9%，饮料类增长3.8%，烟酒类增长24.4%，服装、鞋帽、针纺织品类增长23%，化妆品类增长25.7%，日用品类下降17.4%，五金、电料类增长16.1%，体育、娱乐用品类下降1.9%，书报杂志类增长4.3%，家用电器和音像器材类增长1.5%，中西药品类增长25.7%，文化办公用品类下降3.7%，家具类下降3.6%，通信器材类下降2.2%，煤炭及制品类下降100%，石油及制品类增长75.9%，机电产品及设备类下降47.7%，汽车类下降21.7%。 [29]
2023年末，内乡县直接融资年度目标任务是20.1亿元，我县全年直接融资额为27.18亿元，其中牧原食品股份有限公司（机构直投）10亿元、牧原食品股份有限公司（金融租赁）10.25亿元，地方政府专项债6.93亿元，已超额完成年度直接融资任务。全年进出口总额17456万元人民币。引进省外资金200.8亿元。
2023年，内乡县完成邮电业务总量51114.04万元，其中：邮政业务总量9741.04万元，电信业务总量41373万元。快递业务总量182.06万件，快递业务收入932.23万元。2023年末本地移动电话用户50.13万户，下降3.67%；计算机互联网用户21.97万户，增长20.91%。
2023年末，内乡县金融机构人民币各项存款余额459.83亿元，比上年增长6.4%。其中：住户存款余额329.24亿元，增长13.1%。年末全县金融机构各项贷款余额444.06亿元，比上年增长 37.4%。其中：住户贷款68.2亿元，上升1.94%；短期贷款余额37.3亿元，比上年下降8.3%，中长期贷款余额30.9亿元，比上年增长18.39%。全年保费收入19603.71万元，比上年下降3.6%，其中，财产险保费收入10942.49万元，增长5.2%；人寿险保费收入8661.22万元，增长2.48%。全年赔款及给付12056.95万元，比上年增长11.4%，其中，财产险赔付8526.44万元，增长17.71%，人寿险赔付3530.51万元，增长7.4%。 [29]
2017年，内乡县获得市级以上专利授权奖13项；申请专利265项，其中发明专利申请76项。年末拥有国家级高新技术企业7家，市级以上工程技术研究中心32家。拥有省级企业研发机构11家；拥有国家农业科技畜牧示范园2家、河南省院士工作站1家、河南省节能减排科技创新示范企业2家，河南省知识产权优势企业和培优企业各1家，南阳市知识产权优势企业和培优企业各1家。研究与试验发展（R&D）人员经费支出13716万元，比上年增长41.3%。
2023年末，内乡县检验检测机构14个，年末拥有质量监督检验（鉴定）实验室14个，通过质量体系认证的企业达189家。全县共有法定计量技术机构1个。已立项制定、修订地方标准1项，新建计量标准3项。拥有国家级一般气象站1个，多要素自动气象站17套，自动雨量4套，现有人工影响天气作业固定点7处，移动点2处。 [29]
2017年，内乡县普通高中招生4735人，在校生13678人，毕业生3617人。各类中等职业教育招生1116人，在校生2664人，毕业生643人。初中招生11095人，在校生30126人，毕业生8694人。普通小学招生10991人，在校生75848人，毕业生11217人。特殊教育招生59人，在校生324人，毕业生22人。学前教育在园人数26120人，学前教育入园人数8757人，离园人数10761人。学生及教职工职级培训共结业4.63万人次，已注册2.33万人次。年末高考再创佳绩，一本进线率为23.81%，高于2016年4.17个百分点，两名学生被清华大学录取。 [12]
2023年末，内乡县中等职业技术学校4所，招生2645人，在校生6470人，毕业生1667人。普通高中5所，招生8297人，在校生23659人，毕业生6709人。初中学校25所，招生10932人，在校生35720人，毕业生12568人。普通小学108所，招生6512人，在校生50084人，毕业生11047人。特殊教育学校1所，招生36人，在校生442人，毕业生18人。学前教育在园人数16911人。年末全县各类考生一本进线2489人，比上年增加536人；本科以上进线5898人，比上年增加991人；有11名学生被清华北大录取。 [29]
●学前教育
内乡县幼儿园（总园、中心园、亲子园、一分园）
●小学教育
内乡县第一小学、内乡县第二小学、内乡县第三小学、内乡县第四小学、内乡县第五小学、内乡县第六小学、内乡县第七小学、内乡县第八小学、内乡县第九小学、内乡县第十小学、内乡县第十一小学
● 初中教育
- 高中教育
- 职业教育
内乡县职业中等专业学校（内乡县职业高级中学）、南阳市宛西中等专业学校
中国·内乡菊花文化节年末内乡县衙文化产业园区荣获“省级文化示范园区”，县衙景观图片进入北京卫视荧屏作为天气预报画面背景；内乡宛梆剧团登上首都大剧院获得好评。 [12]
2023年末，内乡县拥有卫生机构676个，其中：综合医院2个（县人民医院、第二人民医院），中医院1个，妇幼保健院1个，疾病预防与控制中心1个，卫生监督所1个，120急救指挥中心1个，农村乡镇卫生院16个，民营医院机构7个。卫生机构拥有编制床位1781张，其中综合医院960张，中医院190张，妇幼保健院150张，农村乡镇卫生院751张，民营医院350张。拥有卫生技术人员3107人，其中：执业医师953人，执业助理医师441人，注册护士1713人。全年总治疗人数456.9万人，总出院人数11.75万人。 [29]
截止2017年末，内乡县组织了篮球、乒乓球、门球、羽毛球、自行车、围棋、秧歌、田径等十四个项目的代表团，参加了南阳市第五届运动会，并且取得了好成绩；组织县中学生田径代表队，参加了南阳市第十六届中学生运动会，取得了团体总分第一名的好成绩；在青少年校外培训基地建起了内乡县体育馆；建成乡村级健身文化广场20个。 [12]
2023年，内乡县居民人均可支配收入27008.1元，比上年增长6.9%；人均消费支出19304元，比上年增长10.1%。按常住地分，城镇居民人均可支配收入38307.9元，增长6.5%；城镇居民人均消费支出27174元，增长10.3%。农村居民人均可支配收入20439.9元，增长8.7%；农村居民人均生活消费支出14729.5元，增长11.2%。 [29]
截止2017年末，内乡县机关事业单位职工参加基本养老保险人数为1.96万人，其中：参保职工1.37万人，参保离退休人员0.59万人；企业单位职工参加基本养老保险人数为2.62万人，其中：参保职工1.84万人，参保离退休人员0.78万人。城乡居民参加养老保险人数为36.33万人。全县参加失业保险人数28100人，领取失业保险金119人次，发放基金148.13万元。全县职工参加医疗保险人数4.62万人，其中：参保职工3.68万人，参保退休人员0.97万人。城镇居民医疗保险参保人数3.56万人，参保率达到100.0%；农村居民合作医疗保险实际参加人数62.62万人，参合率达到100.0%，共补助农民（含失地农民）新型合作医疗住院及门诊费累计达147.87万人次，补偿资金达34836.95万元。 [12]
全年城镇居民享受最低生活保障户数1946户、4023人，发放最低生活保障资金1403.8万元；农村享受低保户数7340户、15155人，发放低保资金3869.5万元。年末拥有各类社会敬老院床位达1600张，特困人员供养人数4022人，发放特困人员供养资金1843.80万元；发放2016年--2017年度自然灾害生活补助资金95万元。全年销售社会福利彩票1906万元。 [12]
2023年末，内乡县机关事业单位职工参加基本养老保险人数为2.13万人，其中：参保在职职工1.42万人，参保离退休人员0.71万人；城乡居民参加养老保险人数为37.91万人；企业单位职工参加基本养老保险人数为6.52万人，其中：参保职工5.80万人，参保离退休人员1.06万人。灵活就业人员参保人数为0.72万人。 [29]
2023年末，内乡县城乡居民医疗保险参保人数59.91万人，参保率达到98.53%。年末失业保险参保41785人，参保率100%；累计发放失业保险金812万元，发放率100%。全年共补助农民（含失地农民）新型合作医疗住院及门诊费累计达217.53万人次，补偿资金达59914万元；全年城镇居民享受最低生活保障949户、1454人，发放最低生活保障资金560.4万元；农村享受低保11546户、19917人，发放低保资金5263.81万元。
2023年末，内乡县敬老院拥有25所（乡镇中心院15所，分院10所），总床位达1200张。城乡特困人员供养人数6427人，其中农村特困人员6364人（农村集中811人，分散5553人）；城市特困人员63人（城市集中17人，城市分散46人），发放特困人员生活供养资金4623.63万元；发放特困人员护理补贴924.99万元。 [29]
2023年末，内乡县已发现的矿种为31种。有查明资源储量的矿种共计14种，其中金属矿产6种，非金属矿产8种。
2023年末，内乡县当年营造林面积11533.3公顷，其中人工造林面积8200公顷。森林抚育面积3333.3公顷；年末实有森林管护面积117774.59公顷，其中：国有林10113.33公顷，集体和个人所有的国家级公益林17780公顷，集体和个人所有的地方公益林30586.36公顷。森林覆盖率为51.1%。
2023年末，内乡县拥有自然保护区4个，其中：伏牛山国家级自然保护区面积（内乡区域）达6243公顷，（其中国有林3891公顷，集体林2352公顷），宝天曼国家级自然保护区面积达9304公顷，恐龙蛋化石群国家级自然保护区（内乡区域）面积达12924.28公顷，湍河湿地省级自然保护区面积达4547公顷，伏牛山世界地质公园1个，（内乡区域）面积达5858.52平方公里，宝天曼国家地质公园1个，面积达31809.68公顷。 [29]
年末总用水量0.9204亿立方米，其中：农业用水量0.4605亿立方米，工业用水量0.2670亿立方米，生活用水量0.1912亿立方米，生态环保补水0.0017亿立方米。
年末全县五条主要河流湍河、默河、刁河、黄水河、寺河及地表水水质良好，城区和乡镇集中式饮用水水源地水质达标率为100.0%。年末拥有空气质量监测点3个，实现全年空气优良天数达到258天，高于市定标准38天。年末城区新增绿化面积近5万平方米，累计达1030.57万平方米，城区按常住人口16.5万人计算，人均绿化面积62.5平方米。 [12]
年末全县污染减排任务顺利完成，并获得全省环保大宣传大普查专项整治行动先进县称号。PM2.5、PM10浓度大大低于省定上限，生态环境状况得到改善。年末五座污水处理场日平均处理污水4.17万吨，其中：县城2座，日平均处理污水4.1万吨；瓦亭、岞曲、桃溪三个镇三座污水处理场分别日平均处理污水0.02万吨、0.02万吨和0.03万吨。年末拥有无害化垃圾处理厂2处，其中城区1处，桃溪镇1处；垃圾中转站12座，其中城区10座，瓦亭镇、岞曲镇各1座，日平均处理生活垃圾158吨，其中城区日平均处理生活垃圾140吨，瓦亭、岞曲、桃溪三个镇分别日平均处理生活垃圾5吨、5吨和8吨。 [12]
2023年末，内乡县国省道公路通车总里程395.01公里。客运量51万人次，客运周转量6883万人公里，货运量2315万吨，货物周转量893128万吨公里，客货综合周转量893817，客货周转量累计同比增速8.70%。2023年末民用汽车保有量达13.44万辆（台），今年新增4111辆（台），其中小型新能源车辆新增826辆。 [29]
宁西铁路（南京-西安）内乡站高速公路：沪陕高速（上海-西安）、内邓高速（内乡-邓州）
国道：312国道（上海-新疆伊宁）
省道：S332、S248、S249横穿全境
航空：内乡距南阳姜营机场80公里，沪陕高速1小时左右可直达
内乡旅游景区有9家，国家4A级景区4家（内乡县衙、内乡宝天曼、内乡云露山、宝天曼峡谷漂流景区），2A级景区1家（宛西自治史料馆），主打品牌有“一山一衙一漂流”。 [5]
景区 | 简介 | 景区代表图片 |
世界生物圈保护区、南阳伏牛山世界地质公园核心景区、国家级自然保护区、国家AAAA级旅游景区位于内乡县北部（伏牛山脉），以遮天蔽日的原始森林和众多的野生动植物而饮誉中原，成为同纬度生态结构保存最为完整的地区和河南省生物多样性的分布中心，被誉为“天然的物种宝库”，“中州的一颗明珠”。宝天曼以她独特的风景和原始森林为主。空气负氧离子极高，是旅游度假的好地方。 |  | |
中国四大古代官衙国际旅游专线之一、全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区，始建于元朝大德八年，距今已有700多年历史，是全国唯一保存最完好的县级官署衙门，被誉为“神州大地绝无仅有的历史标本”，享有“龙头在北京，龙尾在内乡”、“一座内乡衙，半部官文化”的美称，2000年开通了北京故宫——保定直隶总督署——山西霍州署——内乡县衙四大古衙国际旅游专线。 |  | |
国家AAAA级旅游景区，漂流全长12.8公里，落差达239米，九曲十八弯的地形，沿途奇石林立，险滩密布，植被茂密，景色怡人。有激流勇士漂、休闲娱乐漂满足不同游客的需求，响誉省内外。 |  | |
国家AAAA级旅游景区，中原养生福地。以药王文化为内涵，以生态观光，休闲度假，科普体验，猎奇探险为旅游主题。凭借丰富的自然景观、良好的生态环境来展示区域生态文明。以山雄、水秀、河婉、池清、湖阔、瀑险、潭幽、林密、石奇等。 |  | |
位于宝天曼生态示范区南缘，七里坪乡三道河村孤独垛的半山腰。洞口为罕见的对天直敞式，由一座二层仿古式琉璃画亭遮盖。天心洞为中原地带第一的天然大型溶洞，洞内天然五彩岩石壁画美不胜收。中原唯一的五彩溶洞――天心洞,天心洞已探明面积5万多平方米,洞壁天然岩画 似群仙飘逸,被专家誉为溶洞一绝。 |  | |
由桃花谷和桃花源两部分组成。景区全长4.5公里，景点百余处，俗称"三岭九道弯，九弯十三潭"。天门瀑布落差108米，是南阳唯一的悬崖飞瀑，在整个伏牛山也非常罕见。瀑布两侧的悬崖呈90度直角，天门瀑布从悬崖夹峙中冲破束缚，银河直落，飘飘洒洒，在空中幻出白色银龙。 |  |
内乡美食 | 马山口油条 | 王店火烧 | 内乡卷煎 | 灌涨油旋 | 内乡酸菜 |
内乡特产 | 杨沟柑橘 | 赤眉油桃 | 桃溪板栗 | 万寿菊 | 内乡菊花 |
序号 | 荣誉 |
|---|---|
1 | 2017中国百佳深呼吸小城 |
2 | 亚洲金旅奖·大中华区最美人文休闲旅游名县 |
3 | 中国自驾车旅游品牌十大目的地 |
4 | 全国县域旅游品牌百强县 |
5 | 国家绿色农业示范区 |
6 | 国家生态农业示范区 |
7 | 中国核桃之乡 |
8 | 河南省绿化模范县 |
9 | 河南省平安建设工作先进县 |
10 | 南阳市对外开放先进县 |
11 | 2016年度南阳市旅游工作先进单位 |
12 | 全国平安建设先进县 |
13 | 2020中国最具安全感百佳县市 [13] |
14 | 2020中国交通安全百佳县市 [14] |
15 | 2017-2019周期国家卫生乡镇（县城） [15] |
16 | 2020中国最美县域 [16] |
17 | 第三批节水型社会建设达标县（区） [17] |
18 | 2020年12月22日，入选全国第五批率先基本实现主要农作物生产全程机械化示范县（市、区）名单。 [18] |
19 | 2021中国最美县域 [20] |
20 | 2021年11月，拟入选创建农业现代化示范区名单（第一批） [21] |
21 | 2021年12月，入选拟授牌命名2017—2020年度平安中国建设示范县名单公示。 [22] |
22 | 2021年12月，选入2021年农业现代化示范区创建名单。 [23] |
23 | 2022年1月，内乡县入选省级森林城市。 [24] |
24 | 2022年2月24日，河南省农业农村厅发出通知，确认内乡县为全省第一批畜牧业高质量发展示范县。 [25] |
25 | 2022年4月8日，河南省教育厅拟确定该县为2022年“国培计划”项目县。 [27] |
